Studju minn Dr Samira Samarakoon ta 'l-Istitut tal-Bijokimika, Bijoloġija Molekulari u Bijoteknoloġija fl-Università ta' Colombo u n-nutrizzjonista rinomat Dr DBT Wijeratne sab li x-xorb tat-tè aħdar flimkien ma 'Centella asiatica għandu ħafna benefiċċji għas-saħħa. Gotu kola ssaħħaħ il-proprjetajiet antiossidanti, antivirali u li jsaħħu l-immunità tat-tè aħdar.
Il-Gotu kola hija meqjusa bħala ħaxixa tal-lonġevità u hija staple tal-mediċina tradizzjonali Ażjatika, filwaqt li t-te aħdar huwa wieħed mill-iktar xarbiet għas-saħħa popolari fid-dinja. Il-benefiċċji tas-saħħa tat-tè aħdar huma magħrufa sew u kkunsmati ħafna minn ħafna minħabba l-proprjetajiet antiossidanti tiegħu, li jnaqqsu l-obeżità, jipprevjenu l-kanċer, ibaxxu l-pressjoni tad-demm, u aktar. Bl-istess mod, il-benefiċċji tas-saħħa tal-kola huma magħrufa sew fil-prattiċi mediċi antiki tal-Indja, il-Ġappun, iċ-Ċina, l-Indoneżja, l-Afrika t'Isfel, is-Sri Lanka u n-Nofsinhar tal-Paċifiku. Testijiet moderni tal-laboratorju jikkonfermaw li l-kola għandha proprjetajiet antiossidanti, hija tajba għall-fwied, tipproteġi l-ġilda, u ttejjeb il-konjizzjoni u l-memorja. Dr Samarakoon qal li meta tixrob taħlita ta 'tè aħdar u kola, wieħed jista' jieħu l-benefiċċji kollha għas-saħħa tat-tnejn.
Qal li l-Coca-Cola m’għandux ikun fiha aktar minn 20 fil-mija tat-taħlita minħabba inqas aċċettabilità bħala xarba.
Dr Vieratne qal li studji preċedenti kkonfermaw li l-ikel tal-gotu kola għandu effett pożittiv fuq it-titjib tas-saħħa tal-fwied, speċjalment fl-aktar forom komuni ta 'kanċer primarju tal-fwied, karċinoma epatoċellulari, fwied xaħmi u ċirrożi. Studji reċenti juru wkoll li l-kola tista 'tgħin biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm u tnaqqas ir-riskju ta' mard kardjovaskulari, inkluż puplesija, infart mijokardijaku u mard koronarju tal-qalb. Studji farmakoloġiċi wrew li l-estratt tal-kola jista 'jirregola l-attività tas-sistema nervuża ċentrali u jtejjeb il-funzjonijiet konjittivi tal-moħħ.
Dr Wijeratne jirrimarka li l-benefiċċji għas-saħħa tat-tè aħdar huma magħrufa sew madwar id-dinja. Hemm aktar riċerka xjentifika dwar il-benefiċċji tas-saħħa tat-tè aħdar minn gotu kola. It-te aħdar huwa għani f'katekini, polifenoli, speċjalment epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG huwa antiossidant qawwi li jista 'joqtol iċ-ċelloli tal-kanċer mingħajr ma jagħmel ħsara liċ-ċelloli normali. Dan il-kompost huwa effettiv ukoll biex inaqqas il-kolesterol tal-lipoproteini ta 'densità baxxa, jinibixxi emboli tad-demm anormali, u jnaqqas l-aggregazzjoni tal-plejtlits. Barra minn hekk, l-estratt tat-tè aħdar instab li huwa sors promettenti ta 'antiossidanti naturali li jintużaw b'mod effettiv biex itejbu l-proprjetajiet antiossidanti, jgħid Dr Wijeratne.
Skond hu, l-obeżità hija l-kawża ewlenija ta 'ħafna mard, inkluż mard koronarju tal-qalb, pressjoni tad-demm għolja, dijabete mhux dipendenti fuq l-insulina, disfunzjoni tal-pulmun, osteoartrite u ċerti tipi ta' kanċer. Il-katekini tat-te, speċjalment l-EGCG, għandhom effetti kontra l-obeżità u kontra d-dijabete. It-te aħdar qed jitqies ukoll bħala ħaxix naturali li jista 'jżid in-nefqa tal-enerġija u l-ossidazzjoni tax-xaħam għal telf ta' piż, qal Dr Wijeratne, u żied li l-kombinazzjoni taż-żewġ ħxejjex tista 'tipprovdi ħafna benefiċċji għas-saħħa.