Suppliment imsejjaħ 5-hydroxytryptophan (5-HTP) jew osetriptan huwa meqjus bħala wieħed mit-trattamenti alternattivi għall-uġigħ ta 'ras u l-migranja.Il-ġisem jikkonverti din is-sustanza f'serotonin (5-HT), magħruf ukoll bħala serotonin, newrotrasmettitur li jirregola l-burdata u l-uġigħ.
Livelli baxxi ta 'serotonin huma komunement jidhru f'nies b'dipressjoni, iżda dawk li jbatu mill-emigranja u dawk li jbatu minn uġigħ ta' ras kroniku jistgħu wkoll jesperjenzaw livelli baxxi ta 'serotonin waqt u bejn l-attakki.Mhux ċar għaliex il-migranja u s-serotonin huma marbuta.L-aktar teorija popolari hija li defiċjenza ta 'serotonin tagħmel lin-nies ipersensittivi għall-uġigħ.
Minħabba din il-konnessjoni, bosta metodi biex tiżdied l-attività tas-serotonin fil-moħħ huma komunement użati biex jipprevjenu emigranja u jittrattaw attakki akuti.
5-HTP huwa aċidu amminiku magħmul mill-ġisem mill-aċidu amminiku essenzjali L-triptofan u għandu jinkiseb mill-ikel.L-tryptophan jinstab f'ikel bħal żrieragħ, fażola tas-sojja, dundjan u ġobon.L-enzimi b'mod naturali jikkonvertu L-triptofan f'5-HTP, li mbagħad jikkonverti 5-HTP f'5-HT.
Is-supplimenti 5-HTP huma magħmula mill-pjanta mediċinali tal-Afrika tal-Punent Griffonia simplicifolia.Dan is-suppliment intuża biex jikkura depressjoni, fibromyalgia, sindromu ta 'għeja kronika, u għal telf ta' piż, iżda m'hemm l-ebda evidenza konklużiva tal-benefiċċji tiegħu.
Meta tikkunsidra 5-HTP jew kwalunkwe suppliment naturali, huwa importanti li tifhem li dawn il-prodotti huma kimiċi.Jekk teħodhom għax huma b'saħħithom biżżejjed biex ikollhom effett pożittiv fuq saħħtek, żomm f'moħħok li jistgħu jkunu wkoll b'saħħithom biżżejjed biex ikollhom effetti negattivi.
Mhuwiex ċar jekk is-supplimenti 5-HTP humiex ta 'benefiċċju għall-emigranja jew tipi oħra ta' uġigħ ta 'ras.B'mod ġenerali, ir-riċerka hija limitata;xi studji juru li jgħin, filwaqt li oħrajn ma juru l-ebda effett.
Studji dwar l-emigranja użaw dożi ta '5-HTP li jvarjaw minn 25 sa 200 mg kuljum fl-adulti.Bħalissa m'hemm l-ebda dożaġġ ċar jew rakkomandat għal dan is-suppliment, iżda ta 'min jinnota li dożi ogħla huma assoċjati ma' effetti sekondarji u interazzjonijiet tad-droga.
5-HTP jista’ jinteraġixxi ma’ xi mediċini, inkluż carbidopa, li jintuża biex jikkura l-marda ta’ Parkinson.Jista 'wkoll jinteraġixxi ma' triptans, SSRIs, u inibituri tal-monoamine oxidase (MAOIs, klassi oħra ta 'antidipressanti).
Supplimenti ta 'Tryptophan u 5-HTP jistgħu jiġu kkontaminati bl-ingredjent naturali 4,5-tryptophanione, newrotossina magħrufa wkoll bħala Peak X. L-effetti infjammatorji ta' Peak X jistgħu jikkawżaw uġigħ fil-muskoli, brim u deni.Effetti fit-tul jistgħu jinkludu ħsara fil-muskoli u fin-nervituri.
Minħabba li din il-kimika hija prodott sekondarju ta 'reazzjoni kimika u mhux impurità jew kontaminant, tista' tinstab f'supplimenti anki jekk ikunu ppreparati taħt kundizzjonijiet iġjeniċi.
Huwa importanti li tiddiskuti li tieħu xi supplimenti mat-tabib jew mal-ispiżjar tiegħek biex tiżgura li huma sikuri għalik u ma jinteraġixxux mal-mediċini l-oħra tiegħek.
Żomm f'moħħok li s-supplimenti tad-dieta u tal-ħxejjex ma għaddewx mill-istess studju u ttestjar rigoruż bħal mediċini mingħajr riċetta u mediċini bir-riċetta, li jfisser li r-riċerka li tappoġġja l-effettività u s-sigurtà tagħhom hija limitata jew mhux kompluta.
Is-supplimenti u r-rimedji naturali jistgħu jkunu attraenti, speċjalment jekk ma jkollhomx effetti sekondarji.Fil-fatt, ir-rimedji naturali wrew li huma effettivi għal ħafna mard.Hemm evidenza li s-supplimenti tal-manjeżju jistgħu jnaqqsu l-frekwenza u s-severità tal-attakki tal-emigranja.Madankollu, mhuwiex ċar jekk 5-HTP huwiex ta 'benefiċċju għall-migranja.
Horvath GA, Selby K, Poskitt K, et al.L-aħwa b'livelli sistemiċi baxxi ta' serotonin jiżviluppaw emigranja emipleġika, aċċessjonijiet, parapleġija spastika progressiva, disturbi fil-burdata, u koma.Uġigħ ta' ras.2011;31(15):1580-1586.Numru: 10.1177/0333102411420584.
Aggarwal M, Puri V, Puri S. Serotonin u CGRP fl-emigranja.Ann Newroxjenza.2012;19(2):88–94.doi:10.5214/ans.0972.7531.12190210
Chauvel V, Moulton S, Chenin J. Effetti dipendenti fuq l-estroġenu ta '5-hydroxytryptophan fuq it-tixrid ta' depressjoni kortikali fil-firien: immudellar tal-interazzjoni ta 'serotonin u ormon tal-ovarji fl-aura tal-emigranja.Uġigħ ta' ras.2018;38(3):427-436.Numru: 10.1177/0333102417690891
Victor S., Ryan SV Mediċini għall-prevenzjoni tal-emigranja fit-tfal.Cochrane Database Syst Rev 2003;(4):CD002761.Numru: 10.1002/14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG Sigurtà ta '5-hydroxy-L-tryptophan.Ittri dwar it-tossikoloġija.2004;150(1):111-22.doi:10.1016/j.toxlet.2003.12.070
Teri Robert Teri Robert huwa kittieb, edukatur tal-pazjent, u avukat tal-pazjent li jispeċjalizza fl-emigranja u l-uġigħ ta’ ras.