Damiana hija arbuxxell bl-isem xjentifiku Turnera diffusa. Huwa indiġenu għal Texas, il-Messiku, l-Amerika t'Isfel, l-Amerika Ċentrali u l-Karibew. Il-pjanta damiana tintuża fil-mediċina tradizzjonali Messikana.
Damiana fiha diversi komponenti (partijiet) jew komposti (kimiċi) bħal arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside u Z-pineolin. Dawn is-sustanzi jistgħu jiddeterminaw il-funzjonament tal-pjanta.
Dan l-artiklu jeżamina lil Damiana u l-evidenza għall-użu tagħha. Jipprovdi wkoll informazzjoni dwar dożaġġ, effetti sekondarji possibbli u interazzjonijiet.
Fl-Istati Uniti, is-supplimenti tad-dieta mhumiex regolati bħad-drogi, li jfisser li l-Food and Drug Administration (FDA) ma tiċċertifikax is-sigurtà u l-effettività ta 'prodott qabel ma jitqiegħed fis-suq. Kull meta jkun possibbli, agħżel supplimenti li jkunu ġew ittestjati minn parti terza fdata, bħal USP, ConsumerLab, jew NSF.
Madankollu, anki jekk is-supplimenti huma ttestjati minn partijiet terzi, dan ma jfissirx li huma neċessarjament sikuri għal kulħadd jew ġeneralment effettivi. Għalhekk, huwa importanti li tiddiskuti kwalunkwe suppliment li qed tippjana li tieħu mat-tabib tiegħek u tiċċekkja għal interazzjonijiet potenzjali ma 'supplimenti jew mediċini oħra.
L-użu tas-supplimenti għandu jkun individwalizzat u rivedut minn professjonist tal-kura tas-saħħa, bħal dietista reġistrat (RD), spiżjar, jew fornitur tal-kura tas-saħħa. L-ebda suppliment ma huwa maħsub biex jikkura, jfejjaq jew jipprevjeni l-mard.
L-ispeċi Tenera ilhom jintużaw għal sekli sħaħ bħala pjanti mediċinali f'varjetà ta 'sitwazzjonijiet. Dawn l-użi jinkludu, iżda mhumiex limitati għal:
Speċijiet Tenera jintużaw ukoll bħala abortif, expectorant (soppressant tas-sogħla li jneħħi l-phlegm), u bħala lassattiv.
Damiana (Tunera diffusa) hija promossa bħala afrodisjaka. Dan ifisser li Damiana tista 'żżid il-libido (libido) u l-prestazzjoni.
Madankollu, huwa importanti li wieħed jiftakar li supplimenti reklamati biex itejbu l-prestazzjoni sesswali jistgħu jġorru riskju għoli ta 'infezzjoni. Barra minn hekk, riċerka dwar l-effetti ta 'Damiana fuq ix-xewqa sesswali saret primarjament fuq firien u ġrieden, bi studji limitati fuq il-bnedmin, li jagħmlu l-effetti ta' Damiana mhux ċari. L-effetti tad-damiana meta n-nies jieħduha flimkien ma’ ingredjenti oħra mhumiex magħrufa. L-effett afrodisjaku jista 'jkun dovut għall-kontenut għoli ta' flavonoids fl-impjant. Il-flavonojdi huma fitokimiċi li huma maħsuba li jinfluwenzaw il-funzjoni tal-ormoni sesswali.
Barra minn hekk, huma meħtieġa studji umani aħjar qabel ma jkunu jistgħu jittieħdu konklużjonijiet dwar l-effettività tiegħu kontra kwalunkwe marda.
Madankollu, dawn l-istudji użaw prodotti kombinati (damiana, yerba mate, guarana) u inulina (fibra tad-dieta tal-pjanti). Mhux magħruf jekk Damiana waħedha tipproduċix dawn l-effetti.
Reazzjoni allerġika severa hija wkoll effett sekondarju serju possibbli ta 'kwalunkwe mediċina. Is-sintomi jistgħu jinkludu diffikultà biex tieħu n-nifs, ħakk u raxx. Jekk ikollok xi wieħed minn dawn l-effetti sekondarji, ikseb għajnuna medika minnufih.
Qabel ma tieħu suppliment, dejjem ikkonsulta mal-professjonist tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tiżgura li s-suppliment u d-dożaġġ jissodisfaw il-ħtiġijiet individwali tiegħek.
Għalkemm hemm xi studji żgħar fuq id-damiana, huma meħtieġa studji akbar u mfassla aħjar. Għalhekk, m'hemm l-ebda rakkomandazzjoni għad-dożaġġ xieraq għal kwalunkwe kundizzjoni.
Jekk trid tipprova Damiana, l-ewwel kellem lit-tabib tiegħek. u segwi r-rakkomandazzjonijiet tagħhom jew id-direzzjonijiet tat-tikketta.
Ftit hemm informazzjoni dwar it-tossiċità u d-doża eċċessiva tad-damiana fil-bnedmin. Madankollu, dożi ogħla ta '200 gramma jistgħu jikkawżaw aċċessjonijiet. Tista' wkoll tesperjenza sintomi simili għar-rabja jew avvelenament mill-istriknina.
Jekk taħseb li ħadt doża eċċessiva jew għandek sintomi ta' theddida għall-ħajja, ikseb għajnuna medika minnufih.
Minħabba li d-damiana jew il-komponenti tagħha jistgħu jbaxxu l-livelli tal-glukożju (zokkor) fid-demm, din il-ħaxixa tista 'ttejjeb l-effetti tal-mediċini tad-dijabete bħall-insulina. Jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek huma baxxi wisq, jista 'jkollok sintomi bħal għeja estrema u għaraq. Għalhekk, hija meħtieġa kawtela meta tieħu damiana.
Huwa importanti li taqra bir-reqqa l-lista tal-ingredjenti u l-informazzjoni nutrittiva għal suppliment biex tifhem liema ingredjenti hemm fil-prodott u kemm hemm preżenti minn kull ingredjent. Jekk jogħġbok irrevedi din it-tikketta supplimentari mat-tabib tiegħek biex tiddiskuti interazzjonijiet potenzjali ma 'ikel, supplimenti oħra, u mediċini.
Minħabba li l-istruzzjonijiet tal-ħażna jistgħu jvarjaw għal prodotti veġetali differenti, aqra bir-reqqa l-istruzzjonijiet tal-pakkett u t-tikketta tal-pakkett. Iżda b'mod ġenerali, żomm il-mediċini magħluqa sewwa u 'l bogħod mit-tfal u l-annimali domestiċi, preferibbilment f'kabinett jew closet msakkra. Ipprova aħżen il-mediċini f'post frisk u niexef.
Armi wara sena jew skont id-direzzjonijiet tal-pakkett. Tlaħlaħx mediċini mhux użati jew skaduti fil-fossa jew toilet. Żur il-websajt tal-FDA biex titgħallem fejn u kif tarmi l-mediċini kollha mhux użati u skaduti. Tista' ssib ukoll bins tar-riċiklaġġ fl-inħawi tiegħek. Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar kif l-aħjar tarmi l-mediċini jew is-supplimenti tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek.
Damiana hija pjanta li tista 'trażżan l-aptit u żżid il-libido. Yohimbine huwa herb ieħor li xi nies jużaw biex jiksbu l-istess effetti potenzjali.
Bħal damiana, hemm riċerka limitata li tappoġġja l-użu ta 'yohimbine għal telf ta' piż jew titjib tal-libido. Yohimbine huwa wkoll ġeneralment mhux rakkomandat għall-użu waqt it-tqala, it-treddigħ, jew it-tfal. Kun konxju wkoll li s-supplimenti mqiegħda fis-suq bħala li jsaħħu s-sess jistgħu jġorru riskju għoli ta 'infezzjoni.
Iżda b'differenza damiana, hemm aktar informazzjoni dwar l-effetti sekondarji potenzjali ta 'yohimbine u l-interazzjonijiet tad-droga. Per eżempju, yohimbine huwa assoċjat ma 'l-effetti sekondarji li ġejjin:
Yohimbine jista 'wkoll jinteraġixxi ma' antidipressanti ta 'inibitur ta' monoamine oxidase (MAOI) bħal phenelzine (Nardil).
Qabel ma tieħu rimedji tal-ħxejjex bħal damiana, għid lit-tabib u lill-ispiżjar tiegħek dwar il-mediċini kollha li tieħu. Dan jinkludi mediċini mingħajr riċetta, rimedji tal-ħxejjex, mediċini naturali, u supplimenti. Dan jgħin biex jipprevjeni interazzjonijiet u effetti sekondarji possibbli. It-tabib tiegħek jista' wkoll jiżgura li qed tagħti Damiana fid-doża xierqa għal prova ġusta.
Damiana hija arbuxxell selvaġġ naturali. Fl-Istati Uniti huwa approvat għall-użu bħala aromatizzanti tal-ikel.
Damiana tinbiegħ f'ħafna forom, inklużi pilloli (bħal kapsuli u pilloli). Jekk għandek diffikultà biex tibla' l-pilloli, Damiana hija wkoll disponibbli fil-forom ta' dożaġġ li ġejjin:
Damiana normalment tista 'tinstab fi ħwienet tal-ikel tas-saħħa u ħwienet li jispeċjalizzaw f'supplimenti nutrizzjonali u mediċini erbali. Damiana tista 'tinstab ukoll fi prodotti ta' kombinazzjoni ta 'ħxejjex biex irażżnu l-aptit jew iżidu l-libido. (Kun konxju li s-supplimenti reklamati biex itejbu l-prestazzjoni sesswali jistgħu jġorru riskju għoli ta 'infezzjoni.)
L-FDA ma tirregolax is-supplimenti tad-dieta. Dejjem fittex supplimenti li ġew ittestjati minn parti terza fdata, bħal USP, NSF, jew ConsumerLab.
L-ittestjar minn partijiet terzi ma jiggarantixxix l-effettività jew is-sigurtà. Dan iħallik tkun taf li l-ingredjenti elenkati fuq it-tikketta huma fil-fatt fil-prodott.
L-ispeċi Turnera jintużaw fil-mediċina tradizzjonali biex jittrattaw diversi mard. Damiana (Tunera diffusa) hija arbuxxell selvaġġ bi storja twila ta 'użu bħala pjanta mediċinali. Pereżempju, in-nies jistgħu jużawha biex jitilfu l-piż jew iżidu l-libido (libido). Madankollu, ir-riċerka li tappoġġja l-użu tagħha għal dawn l-għanijiet hija limitata.
Fi studji umani, id-damiana dejjem ġiet ikkombinata ma 'ħwawar oħra, għalhekk l-effetti tad-damiana waħedha mhumiex magħrufa. Barra minn hekk, huwa importanti li tkun taf li s-supplimenti reklamati għal telf ta 'piż jew żieda fil-prestazzjoni sesswali spiss ikollhom riskju għoli ta' infezzjoni.
It-teħid ta' dożi kbar ta' damiana jista' jkun ta' ħsara. Tfal, pazjenti dijabetiċi, u nisa tqal u li qed ireddgħu għandhom jevitaw li jeħduh.
Qabel ma tieħu Damiana, kellem lill-ispiżjar jew lill-professjonist fil-kura tas-saħħa tiegħek biex jgħinek tikseb l-għanijiet tas-saħħa tiegħek b'mod sikur.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotanika, fitokimika u attività bijoloġika tal-ġeneru Turnera (Passifloraceae) b'enfasi fuq Damiana - Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Effetti sesswalment attivi ta 'A. mexicana. Griż (Asteraceae), pseudodamiana, mudell ta 'mġieba sesswali maskili. Riċerka bijomedika internazzjonali. 2016;2016:1-9 Numru: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Binding of androgen- and estrogen-like flavonoids to their cognate (mhux) riċetturi nukleari: paragun bl-użu ta 'previżjonijiet komputazzjonali. molekulari. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Effetti akuti ta 'estratt tal-pjanti u preparazzjonijiet ta' inulina tal-fibra fuq l-aptit, it-teħid ta 'enerġija u l-għażla tal-ikel. aptit. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Proprjetajiet ipogliċemiċi u antiipergliċemiċi akuti ta 'teugetenon a iżolati minn Hedyotis diffusa. Effetti tad-dijabete. molekulari. 8 ta’ April 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Xi pjanti mediċinali b'potenzjal afrodisjaku: stat attwali. Ġurnal tal-Mard Akut. 2013;2(3):179–188. Numru: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Dipartiment tal-Ġestjoni ta' Prodotti Mediċi. Emendi proposti għall-istandards tal-veleni (drogi/kimiċi).
Għeneb-oranġjo A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, eċċ Hediothione A, iżolat minn Hedyotis diffusa, għandu effett ipogliċemiku akut u antidijabetiku. molekulari. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekula 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross huwa kittieb tal-persunal ta 'Verywell b'snin ta' esperjenza fil-prattika tal-farmaċija f'varjetà ta 'settings. Hija wkoll Certified Clinical Pharmacist u l-fundatriċi ta’ Off Script Consults.