Il-Garcinia cambogia hija frotta li tikber fix-Xlokk tal-Asja u l-Indja. Il-frott huwa żgħir, simili għal qargħa ħamra żgħira, u jvarja fil-kulur minn aħdar ċar għal isfar. Hija magħrufa wkoll bħala zebraberry. Il-frott imnixxef fih l-aċidu idrossiċitriku (HCA) bħala l-ingredjent ewlieni (10–50%) u huwa kkunsidrat bħala supplimenti potenzjali għat-telf tal-piż. Fl-2012, il-personalità popolari tat-TV Dr. Oz ippromwoviet l-estratt tal-Garcinia Cambogia bħala prodott naturali għat-telf tal-piż. L-approvazzjoni ta' Dr. Oz irriżultat f'żieda sinifikanti fil-bejgħ tal-prodott għall-konsumatur. Skont il-Women's Journal, Britney Spears u Kim Kardashian irrappurtaw telf sinifikanti fil-piż wara li użaw il-prodott.
Ir-riżultati ta’ studji kliniċi ma jappoġġjawx l-istqarrijiet li l-estratt tal-Garcinia Cambogia jew l-estratt tal-HCA huma effettivi għat-telf tal-piż. Prova kkontrollata każwali tal-1998 evalwat l-ingredjent attiv (HCA) bħala trattament potenzjali kontra l-obeżità f’135 voluntier. Il-konklużjoni kienet li l-prodott naqas milli jipprovdi telf ta’ piż sinifikanti u tnaqqis fil-massa tax-xaħam meta mqabbel mal-plaċebo. Madankollu, hemm xi evidenza ta’ telf ta’ piż għal żmien qasir f’xi nies. It-telf ta’ piż kien żgħir u s-sinifikat tiegħu mhux ċar. Għalkemm il-prodott irċieva attenzjoni mifruxa mill-midja bħala għajnuna għat-telf tal-piż, dejta limitata tissuġġerixxi li m’hemm l-ebda evidenza ċara tal-benefiċċji tiegħu.
Effetti sekondarji rrappurtati meta tieħu 500 mg ta' HCA erba' darbiet kuljum huma uġigħ ta' ras, dardir, u skumdità gastrointestinali. L-HCA ġiet irrappurtata li hija epatotossika. Ma ġew irrappurtati l-ebda interazzjonijiet ma' mediċini oħra.
Il-Garcinia cambogia tinbiegħ f'ħwienet tal-ikel għas-saħħa u fl-ispiżeriji taħt varjetà ta' ismijiet kummerċjali. Minħabba n-nuqqas ta' standards ta' kwalità, m'hemm l-ebda garanzija ta' uniformità u affidabbiltà tal-forom tad-dożaġġ minn manifatturi individwali. Dan il-prodott huwa ttikkettat bħala suppliment u mhux approvat bħala droga mill-Food and Drug Administration. Għalhekk, is-sigurtà u l-effettività ma jistgħux jiġu garantiti. Meta tixtri suppliment għat-telf tal-piż, ikkunsidra s-sigurtà, l-effettività, l-affordabbiltà, u s-servizz tal-konsumatur.
Jekk qed tieħu mediċini oħra bir-riċetta, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek biex tiżgura ruħek li l-pilloli Garcinia Cambogia jgħinuk. Jekk tiddeċiedi li tixtri prodotti tal-garcinia cambogia jew tal-aċidu glikoliku, kun żgur li tistaqsi lill-ispiżjar tiegħek biex jgħinek tagħżel l-aħjar prodott. Konsumatur għaqli huwa konsumatur infurmat. Li tkun taf l-informazzjoni t-tajba jista’ jgħinek tgħix stil ta’ ħajja sana u tiffranka xi flus.