Ġismek jużah biex jipproduċi serotonin, messaġġier kimiku li jibgħat sinjali bejn iċ-ċelloli tan-nervituri.Serotonin baxx ġie marbut ma 'dipressjoni, ansjetà, disturb fl-irqad, żieda fil-piż, u problemi oħra tas-saħħa (1, 2).It-telf ta 'piż iżid il-produzzjoni ta' ormoni li jikkawżaw il-ġuħ.Din il-kon...
Aqra iktar