Aħbarijiet
-
Jekk smajt li l-inbid aħmar jgħin biex ibaxxi l-kolesterol, allura probabbilment smajt bir-resveratrol, kompost tal-pjanti li huwa mfaħħar ħafna fl-inbid aħmar.
Il-qoxra u ż-żerriegħa tal-għeneb u l-frott żgħir fihom ir-resveratrol, u dan jagħmel l-inbid aħmar rikk f’dan il-kompost. Ir-riċerka turi li għandu benefiċċji kbar għas-saħħa, iżda trid tkun taf aktar dwar kemm għandek bżonn tieħu suppliment. Jekk smajt li l-inbid aħmar jgħin biex ibaxxi l-kolesterol, allura int...Aqra aktar -
Dak il-prodott tal-pjanti huwa tajjeb għal għajnejk
Is-supplimenti tal-luteina huma essenzjali biex tinżamm vista b'saħħitha, speċjalment hekk kif tixjieħ. Dawn is-supplimenti fihom karotenojdi, li jgħinu biex jipproteġu għajnejk mid-dawl blu ta' ħsara u jnaqqsu l-probabbiltà ta' deġenerazzjoni makulari relatata mal-età. Meta tagħżel suppliment tal-luteina, ikkunsidra l-effettività...Aqra aktar -
Ħarsa ġenerali lejn il-weraq tat-te
It-tim editorjali ta’ Forbes Health huwa indipendenti u oġġettiv. Biex nappoġġjaw l-isforzi ta’ rappurtar tagħna u nkomplu nżommu dan il-kontenut bla ħlas għall-qarrejja tagħna, nirċievu kumpens minn kumpaniji li jirreklamaw fuq Forbes Health. Hemm żewġ sorsi ewlenin ta’ dan il-kumpens. L-ewwel, nipprovdu reklamar...Aqra aktar -
It-thristle tal-ħalib hija waħda mill-ħxejjex aromatiċi tajbin għal ħajjitna
Hekk kif nitgħallmu aktar dwar l-effetti tal-alkoħol fuq il-ġisem, l-interess fis-sobrijetà se jikber biss. Dan ifisser li ħafna nies se jkunu qed jaraw l-ewwel jum ta’ Jannar Niexef din il-ġimgħa – u għal raġuni tajba. Fi studju tal-2016 ippubblikat fil-ġurnal Health Psychology, nies li pparteċipaw fid-Dry ...Aqra aktar -
Bħal kull xejra tas-saħħa, hemm ħafna stqarrijiet kbar dwar is-saħħa li qed isiru dwar il-klorofilla.
Il-midja soċjali hija ossessjonata bil-klorofilla. Imma jista’ dan il-pigment tal-pjanti jieħu s-saħħa u l-kundizzjoni fiżika tiegħek għal-livell li jmiss? Forsi nnutajt li s-suq għall-hekk imsejħa “xorb funzjonali” kiber b’mod drammatiku f’dawn l-aħħar snin. Illum il-ġurnata, tista’ tixrob kafè bil-faqqiegħ. css-59ncxw :hover{color:#...Aqra aktar -
Aċetina
Id-Damiana hija arbuxxell bl-isem xjentifiku Turnera diffusa. Hija nattiva għal Texas, il-Messiku, l-Amerika t'Isfel, l-Amerika Ċentrali u l-Karibew. Il-pjanta tad-damiana tintuża fil-mediċina tradizzjonali Messikana. Id-Damiana fiha diversi komponenti (partijiet) jew komposti (kimiċi) bħal arbutin, abietin, a...Aqra aktar -
10 Supplimenti Popolari għat-Telf ta' Piż: Vantaġġi u Żvantaġġi
Mediċini tal-ġenerazzjoni li jmiss bħal semaglutide (mibjugħa taħt l-ismijiet tad-ditta Wegovy u Ozempic) u tezepatide (mibjugħa taħt l-ismijiet tad-ditta Mounjaro) qed jagħmlu l-aħbarijiet għar-riżultati impressjonanti tagħhom fit-telf tal-piż meta jiġu preskritti bħala parti minn trattament minn tobba kwalifikati fl-obeżità. Madankollu, in-nuqqas ta’ mediċini ...Aqra aktar -
Studju dwar l-Estratt tal-Ġilda tal-Għeneb
Fi studju ġdid, ir-riċerkaturi sabu li mediċina ġdida bbażata fuq komponent tal-estratt taż-żerriegħa tal-għeneb tista’ testendi b’suċċess il-ħajja u s-saħħa tal-ġrieden. L-istudju, ippubblikat fil-ġurnal Nature Metabolism, iwitti t-triq għal aktar studji kliniċi biex jiġi determinat jekk dawn l-effetti jistgħux jiġu r...Aqra aktar -
8 Supplimenti ta' Serotonin u Dopamine li Jinbiegħu l-Aħjar fl-2023
Qed tfittex l-aqwa supplimenti ta’ serotonin u dopamine? Għamilna r-riċerka għalik. Dawn is-supplimenti jistgħu jgħinu biex jirregolaw il-burdata, l-imġieba u s-saħħa mentali u huma ta’ benefiċċju għal dawk li jbatu minn ansjetà, dipressjoni u problemi oħra ta’ saħħa mentali. Madankollu, dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek ...Aqra aktar -
Ħalib magħruf li jbaxxi z-zokkor u l-kolesterol fid-demm
Imkabbar fil-Mediterran, dan l-antiossidant qawwi għandu togħma ħelwa u proprjetajiet ta’ tkessiħ. It-thistle tal-ħalib jew milk thistle (magħruf komunement bħala milk thistle) huwa magħruf għat-trattament ta’ mard tal-fwied u tal-marrara u għall-protezzjoni tal-fwied mit-tossini. It-thistle tal-ħalib huwa msemmi għal-likwidu abjad tal-ħalib...Aqra aktar -
Garcinia Cambogia
Il-Garcinia cambogia hija frotta li tikber fix-Xlokk tal-Asja u fl-Indja. Il-frott huwa żgħir, simili għal qargħa ħamra żgħira, u l-kulur ivarja minn aħdar ċar għal isfar. Magħrufa wkoll bħala zebraberry. Il-frott imnixxef fih l-aċidu idrossiċitriku (HCA) bħala l-ingredjent ewlieni (10–50%) u huma kkunsidrati bħala...Aqra aktar -
Taħlita ta' astaxanthin, lutein u zeaxanthin ittejjeb il-koordinazzjoni bejn l-għajn u l-id: studju
Tikketti Relatati saħħa tal-għajnejn astaxanthin lutein zeaxanthin function sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...Aqra aktar
